| 训 练 安 排 | ||||||
| 周一 12月29日 | 周二 12月30日 | 周三12.31 | ||||
| 个人技术 | 整体概念 | 比 赛 日 |
||||
| 7:45 8:30 |
升旗仪式 | 康复_Terry | ||||
| 8:30 | 10:30 |
初中1队 球场训练-3A-叶 尉 | 初中1队 球场训练-3A-叶 尉 | ||||
| 初中2队 球场训练-3C-钟建杨 | 初中2队 球场训练-3C-钟建杨 | |||||
| 8:30 | 9:30 |
U13一队 交叉训练-2C-黄 琳 | U13一队 体能训练 | ||||
| U13零基础 投篮训练-3B-李广铖，史晓宇(孙新宇) | U13零基础 体能训练 | |||||
| U15二队 体能训练 | U15二队 投篮训练-3D-蒋 金 | |||||
| 9:30 | 11:30 |
U13一队 球场训练-2B-黄 琳 | U13一队 球场训练-2B-黄 琳 | ||||
| U13零基础 球场训练-3B-李广铖，史晓宇(孙新宇) | U13零基础 球场训练-3B-李广铖，史晓宇(孙新宇) | |||||
| U15二队 球场训练-3D-蒋 金 | U15二队 球场训练-3D-蒋 金 | |||||
| 10:30 | 11:30 |
初中1队 交叉训练-2C-叶 尉 | 初中1队 投篮训练-3A-叶 尉 | ||||
| 初中2队 投篮训练-3C-钟建杨 | 初中2队 体能训练 | |||||
| 午 休 | 午 休 | 午 休 | ||||
| 个人技术 | 整体概念 | |||||
| 13:45 14:30 |
康复_Terry | 康复_Terry | ||||
| 14:30 | 16:30 |
高中队 球场训练-2B-叶 尉(李广铖辅助) | 高中1队 球场训练-3A-叶 尉(史晓宇辅助) | ||||
| U17内线 球场训练-3D-初 导(钟建杨辅助) | 高中2队 球场训练-3B-陈明铭 | |||||
| U17内线 球场训练-3C-Bruce(蒋 金辅助) | U17 球场训练-3D-初 导 | |||||
| 高中4队 球场训练-2B-钟建杨(黄琳辅助) | ||||||
| 高中3队 球场训练-3C-孙新宇(李广铖辅助) | ||||||
| 高中5队 球场训练-2A-蒋 金 | ||||||
| 14:30 | 15:30 |
高中外线1队 体能训练 | |||||
| 高中外线2队 体能训练 | ||||||
| 高中内线队 投篮训练-2A-孙新宇(史晓宇辅助) | ||||||
| 15:30 | 16:30 |
高中外线1队 投篮训练-3A-黄 琳 | |||||
| 高中外线2队 投篮训练-3B-陈明铭 | ||||||
| 高中内线队 体能训练 | ||||||
| 16:30 | 17:30 |
高中队 体能训练 | 高中1队 投篮训练-3A-叶 尉(史晓宇辅助) | ||||
| U17内线 投篮训练-3D-初 导(钟建杨辅助) | 高中2队 投篮训练-3B-陈明铭 | |||||
| U17外线 投篮训练-3C-蒋 金 | U17 投篮训练-3D-初 导(钟建杨辅助) | |||||
| 高中4队 投篮训练-2B-钟建杨(黄琳辅助) | ||||||
| 高中3队 投篮训练-3C-孙新宇(李广铖辅助) | ||||||
| 高中5队 投篮训练-2A-蒋 金 | ||||||
| 17:30 | 18:30 |
高中队 投篮训练-2B-叶 尉(李广铖辅助) | |||||
| U17内线 体能训练 | ||||||
| U17外线 体能训练 | ||||||
| 16:30 | 18:30 |
高中外线1队 球场训练-3A-黄 琳 | |||||
| 高中外线2队 球场训练-3B-陈明铭 | ||||||
| 高中内线队 球场训练-2A-孙新宇(史晓宇辅助) | ||||||
| 注：周一晚7:30学生裁判课--2A场地 | ||||||
联系电话
13348883464
- 友情链接:
- 成都体育学院弘博体校
- 四川教育考试院
- 四川中考平台
- 百度公司